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Die Heilkraft des Qigong erfahren

Langenhagen Die Heilkraft des Qigong erfahren

Stress abzubauen und achtsamer mit Körper und Geist umzugehen - das ist ein Ziel von Qigong. Wie die Basisübungen absolviert werden, können Langenhagener am Dienstag, 28. März, bei den Gesundheitsthemenwochen von HAZ und NP erfahren.

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Den Abbau von Stress und den achtsamen Umgang mit Körper und Geist lehrt Qigong - die Übungen stellt Se Schirmer-Wang am Dienstag vor.

Quelle: Symbolbild

Langenhagen. Im Rahmen der Gesundheitsthemenwochen laden Hannoversche Allgemeine Zeitung und Neue Presse  in Kooperation mit der Interessengemeinschaft des City Center Langenhagen zu einer kostenlosen Vortragsreihe ein. Am Dienstag, 28. März werden die Besucher zum Mitmachen aufgefordert. Unter dem Motto „Qigong –Gesundheit für Körper und Seele“ findet eine Einführung in die chinesische Bewegungslehre des Qigong statt. Se Schirmer-Wang leitet einige Basisübungen des Qigong an, in denen sich die Teilnehmer unter fachlicher Anleitung ausprobieren und ihre Erfahrungen austauschen können. Der Abbau von Stress und die Entwicklung einer achtsamen Haltung zu Körper und Geist stehen im Zentrum der Veranstaltung.  Die Referentin ist Krankenschwester und zertifizierte Qigong-Gruppenleiterin.  Geboren und aufgewachsen in China, ist sie seit 39 Jahren im Gesundheitswesen tätig, absolvierte unter anderem eine Sozialpsychiatrische Zusatzausbildung und ein Kontaktstudium Supervision an der Leibniz Universität Hannover. Im Klinikum Region Hannover leitet sie seit 18 Jahren eine stationäre Qigong- und Atemtherapiegruppe, deren Konzept sie selbst entwickelt hat. Seit zehn Jahren organisiert und begleitet sie zudem Fortbildungsprojekte für Traditionelle Chinesische Medizin in Deutschland und China.  Beginn ist um 18.30 Uhr im Seminarraum der City Apotheke (Zugang im 1. OG des Bestandsbaus über den Innenhof neben der Bowlingbahn). Anmeldungen nimmt die Geschäftsstelle von HAZ und NP im CCL persönlich oder unter Tel. (0511) 72 80 80 entgegen.

Von Thorsten Schirmer

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