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Mit Ruhe und Kraft die Gesundheit stärken

Wunstorf Mit Ruhe und Kraft die Gesundheit stärken

Zum Innehalten lädt die evangelische Kirchengemeinde St. Thomas ein. An jedem ersten und dritten Sonntagabend im Monat steht Meditieren und Achtsamkeit im Gemeindehaus auf dem Programm. Das neue Angebot startet am Sonntag, 6. November. Beginn ist jeweils um 19 Uhr.

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Die Kirchengemeinde St. Thomas startet ein neues Angebot zum Innehalten.

Quelle: Sven Sokoll

Großenheidorn. Der Kurs wird von Christina Harland-Lange geleitet. Sie zeigt den Teilnehmern, wie sie Ruhe sowie Kraft tanken und Klarheit gewinnen können. Damit soll die Gesundheit gestärkt werden. Mitmachen kann jeder. Erfahrungen im Meditieren sind nicht notwendig. Es wird darum gebeten, warme Socken und eine Decke oder falls vorhanden eine Matte mitzubringen. Alle Übungen können aber auch im Sitzen ausgeführt werden. Die Teilnahme ist kostenfrei. Anmeldungen werden unter Telefon (0 50 33) 91 16 42 entgegengenommen sowie weitere Auskünfte erteilt.

Von Rita Nandy

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