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„Beide Trainingsgruppen haben bombastisch trainiert“

Barsinghausen „Beide Trainingsgruppen haben bombastisch trainiert“

In den Osterferien stand für die Schwimmer der SGS Barsinghausen ein hartes Trainingsprogramm auf dem Plan.

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Fleißig trainiert: Die Trainer der SGS Barsinghausen sind mit ihren Schützlingen zufrieden.

Barsinghausen. In insgesamt 36 Trainingsstunden wurden zusammen über 1000 Kilometer geschwommen, unzählige Kilos gestemmt sowie die Sprungkraft und Schnelligkeit trainiert.

Dafür sind die Aktiven mit drei Trainern für eine Woche in die Barsinghäuser Partnerstadt nach Brzeg Dolny gefahren, wo sie ideale Trainingsbedingungen geboten bekamen. In dem Hotel mit angeschlossener Turnhalle und Kraftraum sowie dem nahe gelegenen Schwimmbad wurde die Ausdauer sowie Kraft und Stabilität trainiert und in zahlreichen technischen Übungen an den Feinheiten gearbeitet.

Mit den Trainingsergebnissen waren die Trainer sehr zufrieden: „Beide Trainingsgruppen haben bombastisch trainiert“, sagt Dennis Yaghobi. Neben all dem Training blieb aber auch noch Zeit für Stadtbesichtigungen sowie dem gemütlichen Beisammensein beim Treffen mit dem Bürgermeister und dem Abschlussgrillen am See.

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