Menü
Hannoversche Allgemeine | Ihre Zeitung aus Hannover
Anmelden
Fit & Gesund Hannover Skischuhe beim Kauf von Einlagen mit ins Geschäft nehmen
Mehr Gesundheit Fit & Gesund Hannover Skischuhe beim Kauf von Einlagen mit ins Geschäft nehmen
Partner im Redaktionsnetzwerk Deutschland
05:00 02.12.2016
Wirklich genießen können Skifahrer die Abfahrt nur, wenn die Skischuhe optimal passen. Helfen können hier Einlagesohlen. Quelle: Martin Schutt
Anzeige
Planegg

Einlagesohlen sorgen für mehr Komfort beim Skifahren. Dafür sollten sie aber professionell angepasst werden: nicht nur an die Füße, sondern auch an die Skistiefel.

Aus diesem Grund sollten Wintersportler ihre Skischuhe zum Einlagenkauf ins Geschäft mitnehmen. Wichtig zu wissen: Nicht jede Einlagesohle passt in jeden Schuh hinein, berichtet das Magazin "DSV aktiv" (Ausgabe 5/16). Auch die Fußform spielt eine wichtige Rolle. Laut dem Magazin dauert das Anpassen der Einlagen im Sportfachhandel oder beim orthopädischen Schuhmachermeister meist nicht mehr als 30 Minuten.

Käufer sollten auch wissen, was sie von ihren Einlagen erwarten: Manche sind weicher und bieten damit mehr Tragekomfort. Andere sind eher hart und bieten eine sehr direkte Kraftübertragung. Auch die Stützfunktion ist unterschiedlich: Manche bieten Ferse und Vorderfußgewölbe mehr Halt, andere dagegen weniger. Wer zu kalten Füßen auf der Piste neigt, sollte außerdem beachten: Es gibt eher wärmere, aber auch eher kältere Einlagesohlen.

dpa

Eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio lohnt sich nur, wenn man auch regelmäßig hingeht. Ist jemand längerfristig krank oder verletzt, kann er die Sportstätte jedoch nicht mehr nutzen. Ihm bleibt die Möglichkeit, zu kündigen. Dabei ist auf eine Besonderheit zu achten.

30.11.2016

Ob Lebkuchen, Christstollen, Glühwein oder Gänsebraten - den Weihnachtsgenüssen kann kaum jemand widerstehen. Meist folgt der Völlerei die Angst vor unerwünschten Fettpölsterchen. Doch wer rechtzeitig gegensteuert, hat nichts zu befürchten.

25.11.2016

Schrittzählende Armbänder liegen im Trend. Erste Studien untersuchen nun ihre Wirksamkeit. Doch spornen die elektronischen Helferlein wirklich an, sich mehr zu bewegen?

23.11.2016
Anzeige