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Müssen beim TUIfly Marathon alle Teilnehmer 42,195 Kilometer zurücklegen?
Die klassische Marathondistanz ist nur eines von zahlreichen Angeboten. Als Einstimmung dient der von der „Neuen Presse“ unterstützte Familientag am heutigen Sonnabend mit dem Kinderlauf über 1,2 Kilometer (Beginn um 15.30 Uhr) und dem Charity Run (4,8 km, 16.45 Uhr). Start und Ziel sind hinter dem Neuen Rathaus. Vor dem Neuen Rathaus geht es am morgigen Sonntag Schlag auf Schlag: Außer der 42,195-Kilometer-Distanz (9 Uhr) werden Halbmarathon-Wettbewerbe für Handbiker (8.45 Uhr), Inlineskater (8.47 Uhr) und Läufer (11 Uhr) sowie 10 Kilometer für Läufer (13 Uhr), Walker (13.10 Uhr) und Nordic Walker (13.15 Uhr) angeboten.
Wie viele Sportler machen mit?
Der Meldestand von mehr als 14.000 Läufern am Donnerstagmorgen erlaubt die Hochrechnung von ähnlich vielen Startzusagen wie beim Melderekord 2010 (15 429). Die stärksten Felder gibt es im Halbmarathon (knapp 6000) und über 10 Kilometer (knapp 3000) der Läufer.
Wo stehen die Streckenrekorde?
Hannover hat eine schnelle, weil ebene Strecke. Die Streckenbestmarken von 2:08:52 Stunden bei den Männern beziehungsweise 2:31:36 bei den Frauen stammen aus dem Vorjahr. Und sie sind in Gefahr, weil die kenianischen Favoriten Jason Mobote (2:07:37) und Georgina Rono (2:30:55) schon bewiesen haben, dass sie schneller laufen können. Klappt es mit der neuen Bestmarke, gibt es 3500 beziehungsweise 2500 Euro Zusatzprämie
Wer hat etwas Besonderes vor?
In Hannover soll auch ein Marathon-Weltrekord geknackt werden. In diesem Fall zählt indes nicht die Zeit, sondern die Masse, und die Idee, die sich damit verbindet, ist schon außergewöhnlich. Läufer und auch einige Läuferinnen, die sich über ein Internetforum kennengelernt haben, wollen die kompletten 42,195 Kilometer von Anfang bis Ende aneinandergekettet zurücklegen. Initiator des Ganzen ist John Caba (39) aus Frankfurt, der damit nach 2010 (Köln) erneut ins Guinnessbuch der Rekorde möchte. Dazu müssen mindestens 48 Sportler auf die Strecke gebracht werden. „50 haben bislang zugesagt“, berichtet Caba, „wir hoffen, dass keiner ausfällt.“ Nach rund fünfeinhalb Stunden will die Gruppe im Ziel sein; der Rekord wird nur anerkannt, wenn sich unterwegs keiner ausklinkt. Mutige, die kurzentschlossen Lust darauf haben, sich auch an die 40 Kilogramm schwere Eisenkette dranzuhängen und so ins Guinnessbuch zu kommen, können sich unter 01570-3546353 mit Caba in Verbindung setzen.
Wo herrscht die beste Stimmung an der Marathonstrecke?
Permanente Unterhaltung wird am Start und Ziel am Trammplatz auf der Bühne des Radiosenders ffn geboten. Ferner treiben Sambabands am Friedrikenplatz, Königsworther Platz, Lister Damm, an der Hildesheimer Straße (Höhe Altenbekener Damm und Riepestraße), Vahrenwalder Straße/Philipsbornstraße, in der Nord- und der Altstadt die Läufer nach vorn. Gute Stimmung herrscht traditionell auch in der Voßstraße und der Kleingartenanlage Im Othfelde.
Gibt es den Marathon auch im Fernsehen?
Sogar live. Der NDR überträgt von 8.50 bis 12 Uhr. Kommentatoren der Bilder von insgesamt 13 eingesetzten Kameras sind Wilfried Hark und Markus Pingpank.
Läuft der Oberbürgermeister mit?
Stephan Weil nimmt „nur“ an den Siegerehrungen teil. Eine Wadenzerrung in der Vorbereitung hatte das Stadtoberhaupt so behindert, dass er sich nicht in Form fühlt, teilte ein Stadtsprecher mit.
Wie wird das Wetter?
Der Internetdienst wetter.de sagt viel Sonne und 21 Grad Celsius zur Mittagszeit voraus – ideal für das Publikum, aber für die Sportler schon etwas zu warm.
Wie sollen die Läufer auf diese Bedingungen reagieren?
Um keine weichen Knie zu bekommen oder gar schlappzumachen, heißt es, viel und regelmäßig zu trinken, gerade beim Marathon. 1,5 bis drei Stunden vor dem Start sollte man in kleinen Mengen insgesamt rund 500 Milliliter eines kohlenhydrathaltigen Getränks konsumieren, 60 bis 90 Minuten davor aber nur Wasser oder Elektrolytgetränke ohne Kohlenhydrate. Unmittelbar vor oder nach dem Start ist wiederum ein Getränk mit Kohlenhydraten angebracht. An den Verpflegungsstellen und Erfrischungspunkten sollte ohne Ausnahme zum „Nachfüllen“ haltgemacht werden. Der Flüssigkeitsbedarf pro Stunde schwankt zwischen 400 und 800 Millilitern; maximal kann der Körper in dieser Zeit nur 1,2 Liter aufnehmen. Die Faustformel: Wer schneller läuft, der muss auch mehr trinken.
Welche Getränke reicht der Veranstalter?
In Hannover läuft manches anders. Elektrolytgetränke, wie bei den meisten anderen Marathons, gibt es nicht, stattdessen werden alle vier Kilometer Gels der Marke Squeezy gereicht. Dazu muss man Wasser trinken, das in Hannover aus dem Leitungsnetz kommt. An den Verpflegungspunkten werden außerdem Apfelschorle und Cola angeboten – was nicht unbedingt jedem Läufer schmeckt. Die Sportler haben aber darüber hinaus die Möglichkeit, bis Sonntag, 8 Uhr, im Neuen Rathaus Getränke der eigenen Wahl abzugeben, die dann an der Strecke positioniert werden.
Wer noch mehr Flüssigkeit braucht …?
… der kann unterwegs auch noch eine erfrischende Dusche nehmen. An mindestens fünf Punkten der Strecke sollen derartige Möglichkeiten geschaffen werden; die Veranstalter haben damit noch kurzfristig auf die Wetterbedingungen am Sonntag reagiert.
Norbert Fettback und Carsten Schmidt
