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Nützliches Nebenprodukt: Molke entsteht bei der Käse- und Quarkherstellung. Sportler können sich damit nach dem Training etwas Gutes tun.

Iso-Drinks oder Eiweiß-Shakes: Viele Sportler greifen vor, während oder nach dem Training zu teuren Spezialgetränken. Das muss aber gar nicht sein: Einfache Molke tut es auch.

Neben Kindern und Jugendlichen bekommen auch immer mehr junge Erwachsene Medikamente gegen ADHS.

Dass immer mehr Kinder ADHS-Medikamente bekommen, ist bekannt. Doch auch vielen jungen Erwachsenen werden Mittel wie Ritalin verschrieben. Fachärzte zeigen sich skeptisch.

Wespen können Allergikern sehr gefährlich werden. Foto: Bodo Marks

Erdnüsse, Milch, ein Wespenstich: Was für die meisten Menschen ohne Folgen bleibt, kann bei Allergikern schwerste Reaktionen auslösen - bis hin zum Tod. Ein neues Online-Portal klärt über Allergie-Risiken und Vorsorgemaßnahmen auf.

Geschafft! Wer das Ziel erreicht hat, sollte sich schnell trockene Kleidung anziehen.

Ob schweren Schrittes oder im Schlussspurt – bei Laufwettbewerben sehnen sich alle Teilnehmer nach dem Zieleinlauf. Danach heißt es: Schnell die Kleidung wechseln.

Wird das Magenvolumen durch eine OP verkleinert, verschwindet bei vielen Übergewichtigen auch der Diabetes. Ärzte warnen aber vor zu großen Hoffnungen, was diesen Nebeneffekt angeht.

Knie, Hüfte, Schilddrüse - deutsche Patienten landen oft zu schnell unterm Messer. Das sehen sogar Chirurgen so. Zu selten kommt das Skalpell nach ihrer Ansicht aber bei extremem Übergewicht zum Einsatz.

Einfach zu viele Menschen hier - wer an einer sozialen Phobie leidet, kann massenhaft Unbekannte um sich herum nicht ertragen. Foto: Daniel Bockwoldt

Vor anderen eine Rede halten oder mit Unbekannten telefonieren: Das ist für manche Menschen der blanke Horror. Sie leiden an sozialer Phobie. Für Eltern wichtig zu wissen: Die Angst kann schon im Kindesalter beginnen.

Besucher eines Krankenhauses sollten sich die Hände desinfizieren.

Viele Infektionen mit Keimen im Krankenhaus lassen sich verhindern, wenn Ärzte, Pfleger und Besucher sich regelmäßig die Hände desinfizieren. Darauf weist die Aktion Saubere Hände anlässlich des Internationalen Tags der Händehygiene am 5. Mai hin.

Wie stark scheint gerade die Sonne? Und wie viel davon ist gut für mich? Vor allem im Frühjahr wird die Sonneneinstrahlung unterschätzt. Wer sich schützen will, dem hilft der UV-Index im Internet.

Kondome schützen: In Deutschland infizieren sich seit der Jahrtausendwende wieder mehr Menschen mit Geschlechtskrankheiten.

Geschlechtskrankheiten sind ein Tabuthema in der Gesellschaft. Dank erfolgreicher Behandlungsmethoden schreckt auch HIV die Menschen nicht mehr so stark auf. Deutschlands Dermatologen schlagen Alarm.

Ob Verdrängung oder Scham: Viele HIV-Infizierte sind sogenannte Late Presenter - sie werden erst sehr spät diagnostiziert.

Unwissen, Scham oder Verdrängung: Eine bedeutende Zahl von HIV-Infizierten stellt sich nicht frühzeitig beim Arzt vor. Aber auch Mediziner erkennen manchmal auf HIV hinweisende Symptome bei ihren Patienten nicht.

Johanniskraut kann die Wirksamkeit einer Krebstherapie beeinträchtigen.

Ist ja nur pflanzlich, kann ja nicht schaden: Wer das über pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel denkt, irrt. Die Präparate können durchaus Neben- oder Wechselwirkungen mit Arzneien haben.

Die Kosten für reisemedizinische Zusatzleistungen wie Impfungen muss der Patient meist selbst übernehmen.

In vielen Arztpraxen werden Patienten für zusätzliche Leistungen zur Kasse gebeten. Eine neue Broschüre hilft nun zu entscheiden, welche selbstzuzahlenden Untersuchungen für einen sinnvoll sind.

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