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11:04 16.11.2018
Von Deutsche Presse-Agentur dpa
Schnupfen nervt, wegzaubern lässt er sich aber leider nicht. Für Betroffene ist es wichtig, einen Gang runterzuschalten.
Schnupfen nervt, wegzaubern lässt er sich aber leider nicht. Für Betroffene ist es wichtig, einen Gang runterzuschalten. Quelle: Christin Klose
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Bremen

Erkältungen fangen häufig mit einem der nervigsten Symptome an: Die Nase läuft oder ist verstopft. Dann sollten Betroffene sich als Erstes Ruhe und viel Schlaf gönnen, sagt Hausarzt Hans-Michael Mühlenfeld von Bremer Hausärzteverband.

Außerdem hilft es, ausreichend zu trinken - vor allem Tee - und zu inhalieren. Abschwellendes Nasenspray sollte nur am Abend zum Einsatz kommen. Die Dosierung für Kinder genüge, sagt Mühlenfeld. Wichtig sei, bei einer Erkältung auf das Rauchen zu verzichten.

dpa

Deutsche Presse-Agentur dpa 16.11.2018
Deutsche Presse-Agentur dpa 15.11.2018
Deutsche Presse-Agentur dpa 15.11.2018