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Barsinghausen Fitness daheim: So schützen Sie die Wirbelsäule
Umland Barsinghausen

Fitnesstipps für den Corona-Lockdown: Yoga für die Wirbelsäule

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07:30 26.01.2021
Yogalehrerin Maren Schwichtenberg zeigt in diesem Workout Übungen wie den halben liegenden Lotus zur Kräftigung der Körpermitte.
Yogalehrerin Maren Schwichtenberg zeigt in diesem Workout Übungen wie den halben liegenden Lotus zur Kräftigung der Körpermitte. Quelle: Samantha Franson
Hemmingen

Damit Sie während des Corona-Lockdowns nicht ganz auf sportliche Herausforderungen verzichten müssen, stellen wir kleine Fitnessprogramme vor, die Sie...