Ohne ChemieHausmittel gegen Mücken: So vertreiben Sie die PlagegeisterMücken sind für viele die Kehrseite des warmen Wetters im Sommer. Um lästige Mückenstiche zu vermeiden, muss man jedoch nicht direkt zur Chemiekeule greifen. Wir verraten, mit welchen Pflanzen und natürlichen Mitteln Sie Mücken fernhalten.
Insektenstich: Wann muss ich zum Arzt?Insektenstiche sind lästig, aber meistens harmlos. In manchen Fällen können sie aber auch sehr gefährlich werden. Wir erklären, was Sie bei einem Stich zum Beispiel gegen den Juckreiz tun können und wann man einen Arzt aufsuchen sollte.
UV-Schutz: Achtung beim Kauf von SonnenbrillenDass zu viel Sonneneinstrahlung der Haut schaden kann, ist den meisten bekannt – der Schutz der Augen hingegen wird oft unterschätzt. Welche Folgen Sonnenschein für das Auge haben kann und was Sie beim Kauf der Sonnenbrille beachten sollten, lesen Sie hier.
Acht Mythen im ÜberblickGesteigerte Libido und kalt duschen? Welche Hitzemythen wahr sind – und welche nichtAuch im Sommer halten sich einige Mythen rund um die Temperaturen und das Wetter hartnäckig: Eine erfrischende Dusche gegen Schwitzen und Pickel von der Sonne? Doch welche sind wahr? Einige Mythen im Überblick.
Kleidung, Sport und SchlafTipps für heiße Tage: So ertragen Sie die HitzeVerschwitzte Klamotten, Kreislaufprobleme und schlaflose Nächte: Heiße Temperaturen machen vielen Menschen ordentlich zu schaffen. Wichtig ist dabei, sich gut auf einen heißen Tag vorzubereiten. Acht Tipps, wie Sie trotz Hitze cool bleiben.
GesundheitSport bei Hitze: Tipps für das SommertrainingDas schöne Wetter lädt dazu ein, die Freizeit im Freien zu verbringen. Für viele Menschen gehören da auch sportliche Aktivitäten dazu. Aber ist das Training auch gesund, wenn es heiß ist? Welche Regeln sollten beachtet werden?
Das Bier ist zum Trinken da!Die sieben Todsünden am Grill – ein Grillprofi spricht KlartextDer Grill ist fit für die Saison, die Glut wirkt perfekt, also nichts wie drauf auf den Gitterrost mit Steaks und Würstchen. Da kann ja nicht so viel schiefgehen, oder? „Oh doch“, warnt ein Grillprofi.
Zahlreiche SchwimmverboteBlaualgen: Wie entstehen die Bakterien und warum sind sie gefährlich?Wegen der Verbreitung von giftigen Blaualgen gelten in vielen Bundesländern Badeverbote an zahlreichen Badestellen. Die sogenannten Blaualgen sind ewige Störenfriede – für die Umwelt und uns. Was sie so schädlich macht.
Vorsicht bei grünlichem WasserBlaualgen und Zerkarien: Darauf sollten Sie beim Baden achtenBei warmen Temperaturen erscheint der Sprung in den Badesee besonders verlockend. Doch dort können gefährliche Blaualgen oder Parasiten lauern. Diese Vorsichtsmaßnahmen sollten Sie beherzigen.
Direkt vom FeldErdbeeren pflücken: Was muss ich beachten?Erdbeeren frisch vom Feld schmecken einfach am besten. Wo kann man die Früchte selbst pflücken und was gilt es dabei zu beachten?
Asphalt im Sommer: Zu heiß für den Hund?Auch bei hohen Temperaturen muss der Vierbeiner raus zum Gassi gehen. Dabei kann der Asphalt so heiß sein, dass der Hund sich die Pfoten verbrennt. Der Sieben-Sekunden-Test hilft.
SchlafproblemeSchlafen bei Hitze: So schlummern Sie auch im Sommer gut Hohe Temperaturen machen vielen Menschen besonders nachts zu schaffen. Schlafprobleme müssen aber trotz Hitze nicht sein. Hier sind einige Tipps, wie das Einschlafen im Sommer doch gut gelingt.
ErnährungAuf den Reis gekommen: Ein Fastentag entlastet den StoffwechselWenn es mit der dauerhaften Ernährungsumstellung nicht klappen will, hilft ein Fastentag. Hungern muss dabei keiner: Für 24 Stunden gibt es Reis oder Kartoffeln satt. Süßigkeiten, Fleisch und andere Lebensmittel sind dabei tabu. Ein Fastenexperte erklärt, wie der Reistag den Stoffwechsel entlastet.
Besondere GrilltechnikSteak rückwärts grillen: Wie funktioniert das?Sei es Tomahawk oder T-Bone: Steaks rückwärts zu grillen verspricht besonders zartes und saftiges Fleisch. Die Grilltechnik ist einfach, erfordert jedoch Geduld und die richtige Ausstattung.
Tiktok-Eiskaffee: So geht der Dalgona-CoffeeIm vergangenen Sommer war der „Dalgona-Kaffee“ in aller Munde. Vor allem auf Tiktok hatte sich der „whipped coffee“ schnell verbreitet. Mit diesem Rezept können Sie den südkoreanischen Eiskaffee selber zubereiten.
Saisonkalender für das ganze JahrSo kaufen Sie Obst und Gemüse frisch und regional einDass hierzulande Spargel im Frühjahr und Erdbeeren im Frühsommer wachsen, wissen viele Deutsche. Doch wann gibt es welche Kohlsorten und wann beginnt eigentlich die Tomatensaison in Deutschland? Wer beim Einkauf auf regionale Produkte achtet, plant am besten voraus – mithilfe eines Saisonkalenders.
Der Fahrradhelm: eine überschätzte Sicherheitsmaßnahme?Unbequem, hässlich und peinlich – den Fahrradhelm lehnen gerade viele Erwachsene ab. Dabei stellen viele auch seine Funktion in Frage. Doch ist der Fahrradhelm wirklich unsicher? Experten zufolge kommt es auf das Modell an.
Saure Sahne, Schmand und Crème fraîche – was ist der Unterschied?Je nach Rezept ist der Einsatz von saurer Sahne, Schmand oder Crème fraîche nötig, um einem Gericht das gewisse Etwas zu verleihen. Aber was macht die verschiedenen Sauermilchprodukte aus, und wo unterscheiden sie sich?
WettervorhersagenWetter im Juni: Bauernregeln und WetterprognosenWie wird das Wetter im nächsten Monat, was bringen Sommer, Herbst und Winter? Bauernregeln geben Wetterprognosen ab und informieren in Reimform, ob es regnet, schneit oder die Sonne scheint. Hier stellen wir einige vor.
12 BilderGalerie12 Tipps gegen die große SommerhitzeViel trinken, lauwarm duschen und kalte Fußbäder – es gibt zahlreiche Tipps, um an heißen Tagen einen kühlen Kopf zu bewahren. Unsere Favoriten im Überblick: